حبه انبه خشک تهیه شده با بهترین کیفیت و طعم با خاصیت تقویت سلامت کبد ، کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و بهبود سلامت پوست می‌باشد.

انبه خشک حاوی بیش از ۲۰ نوع ماده‌ی معدنی و ویتامین و یکی از مغذی‌ترین میوه‌ها نیز حساب می‌شود.

پتاسیم و منیزیم موجود در ترکیب این چیپس میوه محبوب سبب کم کردن احتمال ابتلا به بیماری قلبی شده و همچنین می‌تواند به کاهش چربی بدن و کنترل سطح قند خون نیز کمک کند.

خواص حبه انبه خشک

• تقویت سلامت کبد
• کمک به کاهش وزن
• بهبود سلامت پوست
• مفید در بهبود سلامت مو
• سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها
• کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی

همچنین این میوه حاوی آنزیم‌های گوارشی مثل آمیلاز بوده که کربوهیدرات‌های پیچیده را به قند ساده تجزیه می‌کنند و از همین رو ، برای سلامت دستگاه گوارش نیز مفید است.

ارزش غذایی حبه انبه

• کالری ۹۹
• پروتئین ۱٫۳۵ گرم
• کربوهیدرات ۲۴٫۷ گرم
• فیبر غذایی ۲٫۶۴ گرم
• فولات ۷۱ میکروگرم
• چربی ۰٫۶۲۷ گرم

همینطور در نظر داشته باشید که این حبه خوش طعم ، حاوی ترپینوئید ، کاروتنوئیدها ، اسید اسکوربیک و پلی‌فنول‌ها است
که خواص ضدسرطانی دارند و در نتیجه باعث کم شدن خطر ابتلا به سرطان می‌شود.

و در آخر باید گفت که ویتامین سی موجود در این میوه ، به جذب درست آهن در بدن کمک کرده و از طرفی به افراد و زنان باردار مبتلا به آنمی در دریافت آهن بیشتر نیز ، کمک می‌کند.