حبه نارگیل خشک تهیه شده با بهترین کیفیت و طعم ، سرشار از منیزیم ، مس و کلسیم ، دارای خواص درمان چربی پوست و پاکسازی پوست می‌باشد.

با خوردن حبه این میوه خوشمزه ، اکسیژن در پوست افزایش یافته و به بهبود گردش خون در پوست نیز کمک چشمگیری می‌کند.

همچنین اگر در مسیر کاهش چربی‌های شکم هستید ، پیشنهاد ما اضافه کردن این میوه به رژیم غذایی‌تان است ، چراکه یکی از خواص این میوه رفع چربی‌های شکم است.

خواص حبه نارگیل

• پاکسازی پوست
• درمان چربی پوست
• مبارزه با خشکی پوست
• پیشگیری از سرطان پوست
• افزایش گردش خون در پوست

به طور کلی ، نارگیل به جذب منگنز و کلسیم کمک شایانی کرده و در نهایت به ایجاد استخوان‌ها و دندان‌های سالم کمک می‌کند.

ارزش غذایی حبه نارگیل خشک

• کربوهیدرات ۱۵٫۲۳ گرم
• پروتئین ۳٫۳ گرم
• چربی کل ۳۳٫۴۹ گرم
• فیبر غذایی ۹ گرم
• فولات ۲۶ میکروگرم

از دیگیر مزیت‌های شگفت انگیز این حبه خوش طعم ، مبارزه با باکتری ها ، قارچ‌ها و ویروس‌ها بوسیله مونولارین و اسید لوریک در ترکیب خود می‌توان نام برد.

همینطور مصرف این میوه برای سلامت زنان باردار و جنین نیز مفید بوده و به سلامت ایمنی بدن کمک و از عفونت‌ها و سایر بیماری‌ها پیشگیری می‌کند.

اگر جزو آن دسته افرادی هستید که به کنترل قند خون خود اهیمیت ویژه‌ای میدهید ، مصرف این حبه به شما پیشنهاد می‌شود، چرا که این میوه ربوهیدرات کم و فیبر و چربی زیادی دارد و همین سبب ثابت نگه داشتن سطح قند خون نیز می‌شود.